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Seguramente has escuchado que el hierro es importante… pero, ¿realmente sabes por qué? Este mineral no solo es esencial, ¡es vital! Y hoy...

Descubre los errores más frecuentes al intentar tratar la anemia desde casa y aprende cómo mejorar tus niveles de hierro de forma segura...

Introducción ¿Te sientes cansado todo el tiempo, sin motivo aparente? ¿Te falta el aire al subir las escaleras o tienes la piel más...